【饮食忌宜】荔枝性偏温热，不可连续多食；食之过量会出现以低血糖为主的“荔枝病”，严重者会出现昏迷、抽搐等症状，应及时送医院抢救；荔枝不宜与黄瓜同食，因为黄瓜中含一种维生素C分解酶，会使荔枝中大量的维生素C被酶解。
【适宜人群】大部分人群均可食用，更适宜于心肺功能较弱的病人和身体虚弱抵抗力较差的人群。